¿QUÉ LE PASA A MIS PIERNAS?
¿Por qué las piernas
se sienten “pesadas”?
La sangre que se encuentra en las venas de tus piernas retorna al corazón. La Insuficiencia Venosa o Enfermedad Venosa Crónica es una condición por la cual, las venas de tus piernas tienen dificultad para realizar el adecuado retorno del flujo sanguíneo al corazón. Esta patología, afecta las válvulas de tus venas y debido a este mal funcionamiento, se produce una acumulación de sangre en las piernas.
¿Cuáles son los síntomas?
Si bien hay algunos tipos de insuficiencia venosa que no presentan síntomas, por lo general, las principales manifestaciones de la enfermedad son:
Sensación de pesadez
Hinchazón en las piernas
Hormigueo o adormecimiento
Calambres musculares
Picazón
Insomnio
¿Cuáles son las consecuencias?
Cuando esta condición se desarrolla, y particularmente si no es tratada, podrás observar:
• la formación de venas varicosas visibles y poco agradables, normalmente dolorosas.
• complicaciones incapacitantes, como edema, serias afecciones con cambios en el color de la piel e, incluso, úlceras.
¿A quiénes afecta?
¡Esta condición es más común de lo que puedas pensás!
La enfermedad venosa crónica afecta a más de 8 de cada 10 personas en el mundo.
Si bien las mujeres tienen un riesgo mayor de sufrirla, los hombres también se pueden ver afectados. Los síntomas aumentan con la edad ya que, cuando nos hacemos mayores, las venas van perdiendo su elasticidad y no se contraen tan fácilmente.
¿A quién afecta?
Esta condición es más común de lo que puedas pensar! La enfermedad venosa crónica afecta a más de 8 de cada 10 personas en el mundo. Mientras las mujeres tienen un riesgo mayor de sufrirla, los hombres también pueden estar afectados. Los síntomas aumentan con la edad así como las venas van perdiendo su elasticidad y no se contraen tan fácilmente cuando nos hacemos mayores.
¿Qué factores contribuyen?
¡Tu dolor de piernas tiene muchos enemigos!
Muchos factores de riesgo pueden estar relacionados.
Algunos son comunes para ambos géneros:
- Edad
- Genética
- Exceso de peso
- Factores dietéticos
- Hábitos de vida sedentarios
- Posturas en el trabajo (estar mucho tiempo sentado o de pie)
- Tener las piernas cruzadas
- Exceso de peso (>10 kg para mujeres, >25 kg para hombres)
- Ropa ajustada (cinturones, pantalones ajustados, corsets, fajas, botas apretadas, etc)
- Altas temperaturas
- Fumar
- Algunos deportes ejercen una fuerte presión sobre las válvulas venosas (tenis, squash, levantamiento de peso, etc)
- Otros factores son específicos de las mujeres como los síntomas premenstruales, el uso de píldoras anticonceptivas, y el número de embarazos.
- Mientras que otros están relacionados con profesiones que requieren estar sentado o de pie durante mucho tiempo, por ejemplo, chef, peluquera/o, cajera/o, chofer, cirujana/o, almacenista, personal sanitario, azafatas de vuelo, entre otras.
¿VERDADERO O FALSO?
VERDADERO
Verdadero | Falso | |
El dolor aparece en estadios avanzado de la enfermedad venosa | ||
Solamente las mujeres sufren de piernas pesadas | ||
El dolor de piernas aparece normalmente al final del día | ||
Las piernas pesadas son causadas por un bloqueo en las arterias | ||
La enfermedad venosa es una enfermedad crónica y progresiva | ||
Las venas varicosas (venas visibles, retorcidas y deformadas) son una posible complicación de las piernas pesadas |
O FALSO